Luto contra personagens como este

Há alguns dias recebi um e-mail de uma colega, com uma mensagem tão impressionante como cheio de coragem, daqueles que não se deixam indiferente. Queria dica para treinar uma mulher, precisava de ajuda porque um personagem bastante desagradável insistiu em dizer ao seu cliente que ele não podia treinar, desmotivándola dia-a-dia e fazendo desaparecer o desejo de fazer exercício. Um personagem tão forte e poderoso quanto desagradável, mas contra o que eu acredito ser um dos melhores recursos para o jardim. Esta é a história que meu amigo me contava.

Há momentos na vida de uma pessoa, quando parece que tudo está indo mais ou menos bem, aparecem situações inesperadas, que mudam toda a sua forma de ver a vida, sobre tudo quando aparece um personagem inesperado que entra de cheio provocándote medo e paralizándote por completo. Um personagem desagradável, que, então, não terei dúvidas em dar o seu nome e sobrenome para que todos sabem o que e, neste caso, saibais o paralizador e manipulador que pode chegar a ser. O mais possível é que nunca vos crucéis com este tipo de personagens, mas talvez haja outros parecidos que agem de forma semelhante e, talvez, esta experiência de meu amigo e sua melhor vos sirvam de ajuda para atuar com determinação em situações tão inesperadas.

Ninguém nem nada deveria ter tanto poder e influência, como dizer a alguém que não pode, que não deve chegar a anularle mentalmente, de chegar a paralizarla à base de colocar mais limitações mentais que limites físicos. Personagens que agem desta forma tão pouco humana, são os que fazem mais dano em nosso campo e forma de entender a atividade física. Contudo, para mim, são um desafio, para lutar contra estes personagens não basta o conhecimento, há que encontrar ferramentas muito mais poderosas e você são as que eu acho que minha amiga estava procurando em mim. Aqui vou dar algumas delas e tentar fazer com que outras pessoas possam vir a utilizá-las, para que nós o conheçamos se alguma vez se lhes atravessa um personagem como o que a seguir a partir daqui vou descobrir publicamente, para que saibamos como agir para que possamos jardim”.

Este ser, por chamá-lo de alguma forma, tem um nome, mas, às vezes, muda de nome, desta forma, aparece por lá de diferentes formas, mas é facilmente reconhecível. Este personagem é chamado de “Câncer” e um de seus apelidos é “mama”. Agora de certeza que você sabe de quem eu estou falando e de como pode chegar a ser tão manipulador.

A minha colega e amiga se chama Mariaje e seu cliente Ana Montoro, há muito tempo que se encontraram com este personagem inesperado e hoje conseguiram lutar com ele com muitas ferramentas, mas uma delas é a atividade física. Hoje em dia instituíram a Fundação Ana Montoro, têm um grande objetivo, e muitas pessoas que querem continuar a viver.

No e-mail Mariaje me agradecia todo o meu trabalho e, além de me pedir conselhos e ajuda, me convidava para ser o “padrinho” desta fundação. Para ela as minhas qualidades profissionais, o coração e a sutileza do tratamento às mulheres, eram determinantes para delegar no meu tal responsabilidade. Que alguém te diga tudo isso compreendereis que é para se sentir orgulhoso e desde então alagado, sem dúvida, é um reconhecimento que não consegue, por si mesmo, mas que a um é o dan. Mariaje me disse o desafiante do projeto e a colaboração absoluta da área médica e, neste caso, o serviço Navarro de Saúde que tinha para aplicar a atividade física em pacientes deste tipo.

O que mais me chamou a atenção, é o objetivo real com o que aplicavam o exercício. Em suas próprias palavras, “Não é exercício restaurador o que buscamos, é funcionalidade para tornar a acoplar a vida de novo… SENTIIRTE VIVO OUTRA VEZ, apesar de trazer em sua mão uma bagagem com o que não contava no trajeto de seu caminho…” Quanta razão, quanta visão… e é que não há melhor ferramenta terapêutica para conseguir que alguém tenha vontade de viver, devolvendo-lhe a auto-estima e a imagem.

No entanto, com isso não foi o meu espanto diante de tudo o que me estava contando. Toda uma lição que eu aprendi quando eu disse os métodos que utilizava, dois métodos que a maioria de treinadores passa por alto ou que nem sequer têm qualidades para desenvolver, são dois métodos que eu mantenho-me que nunca falham e em um caso tão delicado como esse meu colega Mariaje mais uma vez me confirmou que estava colocando em prática com resultados muito positivos. Tomai nota boa que todos os treinadores que invertís em vários cursos, formações e livros à espera de encontrar a receita perfeita para conseguir os melhores resultados em seus clientes, aqui a tendes. Os dois métodos que Mariaje aplica, desde o princípio, e constantemente são o bom senso e muito carinho. Surpreendente ei!, em efeito, estes dois princípios são os responsáveis para que tudo funcione e, além disso, tenho uma boa notícia, é que são grátis! Isso se você tem que senti-los de verdade, se não é bem o caralho Câncer manipular e cessará para o seu cliente, pode fazer com que uma pessoa esteja morta muito antes de que algum dia ganhar a partida pela vida, não lhe demos oportunidades, a ferramenta mais poderosa que você tem uma pessoa é a sua atitude. Talvez não saibamos que exercícios são os melhores, que progressão seguir, como quantificar… mas se há algo que devemos apostar é por mudar a sua atitude.

Viktor Frankl, um eminente psiquiatra que morreu em 1997, salvou-se as câmaras de gás de Auschwitz e foi obrigado a executar trabalhos forçados no campo de concentração; suportou grandes sofrimentos, mas nunca perdeu a esperança. É dele a frase: “um homem que pode lhe tirar tudo, menos uma coisa: a última das liberdades humanas: escolher sua atitude em qualquer circunstância dada, escolher a sua maneira de ser”

Há pessoas que este personagem do Câncer lhes determina como devem se comportar, há outras que decidem, pelo menos, que embora este personagem pode colocar limites, elas são livres para escolher sua maneira de enfrentá-lo, determinam sua atitude e decidem que suas limitações são intocáveis. Sua atitude é o mais poderoso.

Creio firmemente que o nosso trabalho é relativamente simples, isso de fazer exercício, até deveria ser normal e não precisar de alguém se o determina. Assim, o que realmente é difícil é conseguir mudar a atitude perante o exercício, a forma em que você quer viver a sua vida, seria uma pena que algum dia, nós tínhamos que cruzar com um personagem como este para ter que ver o quão poderosa que pode chegar a ser a nossa atitude.

Curioso, como alguém que escreve para pedir-lhe conselho e assessoramento, termine dándotelo, termine regalándote toda uma lição para treinar e para viver, termine dando-lhe as chaves para encontrar a solução da maioria dos problemas.

Para todos os que quiserem saber mais sobre esta história e ver um exemplo de trabalho desafiante, eu aconselho você a visitar a Fundação Ana Montoro.

http://www.youtube.com/watch?v=rAm2o8TokOU&feature=player_embedded

http://www.fundacionanamontoro.org/

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